Apaiser et endormir bébé avec la méthode des 5S
Bébé pleure souvent et a du mal à trouver le sommeil ? Tu cherches une méthode douce, naturelle et efficace pour l’apaiser ? La méthode des 5 S du Dr. Harvey Karp est peut-être la solution que tu attendais ! 🤱✨
Dans cet article, je t’explique pas à pas comment utiliser cette méthode simple et reconnue pour calmer un nouveau-né, réduire les pleurs du soir et favoriser un endormissement serein. Emmaillotage, bruit blanc, balancement… Découvre comment ces gestes inspirés de la vie intra-utérine peuvent transformer tes soirées avec bébé.
Emmaillotage, les bienfaits pour ton bébé
Le sommeil des nouveaux-nés est particulièrement fragile. Après avoir passé neuf mois dans un environnement chaud, sécurisant et confiné, ton bébé est brusquement confronté à un monde vaste et stimulant. Pour lui, cette transition est déstabilisante. L’emmaillotage recrée ce sentiment de cocon qu’il a connu in utero, lui offrant un sentiment de sécurité et de confort. C’est pourquoi il peut être un allié précieux pour aider ton bébé à mieux dormir, en apaisant son réflexe de Moro et en favorisant un sommeil plus long et plus calme.
Quand et comment arrêter l’emmaillotage ?
Sommaire Quand faut-il arrêter l’emmaillotage ? Mon bébé se libère de l’emmaillotage. Dois-je arrêter ? Et si mon bébé se retourne sur le côté ? Comment faire transition après l’emmaillotage ? L’emmaillotage est très souvent recommandé pour les nouveaux-nés. Cet outil offre un sentiment de sécurité, qui leur rappelle les sensations qu’ils connaissaient dans le […]