Je m’appelle Laurence et je suis consultante parentale spécialisée dans le sommeil des bébés et des enfants, formée à la compréhension du sommeil chez les tout-petits.
J’ai 35 ans et je suis une maman de deux adorables garçons de 6 ans et 1 an. Deux petits au caractère bien trempé qui ont bouleversé ma vision de la maternité chacun à leur manière. J’ai connu les problèmes de sommeil à l’arrivée de mon deuxième garçon et je sais à quel point on peut se sentir impuissant face à cette incompréhension, noyé dans les conseils reçus à droite à gauche sans savoir réellement comment faire.
Après des semaines de nuits chaotiques, des siestes de plus en plus courtes et une dépression post-partum pointant le bout de son nez, j’ai décidé d’agir. Ayant la ferme conviction qu’accompagner mon enfant vers un sommeil serein et réparateur avec beaucoup de bienveillance et d’amour est possible, sans passer par des méthodes d’entraînements au sommeil de type chrono-dodo ou d’extinction des pleurs. J’ai observé mon bébé, j’ai lu des études, des articles, comparé des méthodes et j’ai compris comment fonctionnait, évoluait le sommeil.
Eden avait 3 mois. Nous sommes passés de nuits anarchiques, des siestes de 30 minutes et de grosses difficultés d’endormissement à des nuits de 12h sans interruption, des siestes de plus d’1h30 et des endormissements autonomes. Eden avait 4 mois.
Pendant cette période, je n’ai pas su vers qui me tourner, ne connaissant pas encore le métier de consultant en sommeil. J’ai pu également constater le manque cruel de formation des professionnels de santé sur les questions du sommeil et je regrette que ce domaine ne soit pas plus connu, tant il est primordial dans le développement de nos bébés.
