Rallonger les siestes de bébé
Et si tu pouvais rallonger les siestes de bébé ? Des siestes de 20 ou 30 minutes… et bébé est déjà réveillé ? Tu te demandes s’il a vraiment dormi, s’il est reposé, et surtout comment l’aider à dormir plus longtemps en journée ? Rassure-toi : c’est une problématique très fréquente. Dans cet article, on […]
Siestes courtes : astuces pour prolonger les siestes
On connaît tous cette situation : bébé s’endort enfin, tu le poses doucement dans son lit, tu t’apprêtes à prendre un peu de temps pour toi. Hop ! 30 minutes plus tard, il est déjà réveillé. Pire encore, bébé se réveille grognon et fatigué. Résultat : les fameuses « micro-siestes » ne permettent ni à lui ni […]