Pleurs du soir

regression de sommeil

Les pleurs du soir : un moment difficile, mais sache que c’est  naturel  Lorsque le soir tombe, tu remarques souvent que ton bébé se met à pleurer sans raison apparente. Il est agité, parfois inconsolable, et tu te demandes ce qui peut bien provoquer ces pleurs intenses. Tu te demandes si tu as manqué quelque […]

⁠La cohérence de sommeil

prolonger les siestes

Tu as l’impression que ton bébé ne dort jamais aux mêmes heures ? La cohérence de sommeil est la clé d’un rythme plus paisible pour bébé.  Bébé saute parfois une sieste, se couche trop tard, ou se réveille à l’aube sans prévenir ? 😩 Ce qu’il te faut peut-être, c’est un peu plus de cohérence […]

Bébé de 3 ou 4 mois qui ne dort plus

Ton Bébé de 3 ou 4 mois ne dort plus : Tu te demande ce qui se passe? rassure toi, tu n’es pas seule.  Tu avais enfin trouvé un petit rythme avec ton bébé : les nuits s’allongeaient, les siestes s’enchaînaient… et tout à coup, plus rien ne va. Il se réveille toutes les deux […]

Kit de survie des régressions du sommeil

regression de sommeil

Remettons déjà les choses dans leur contexte, comment peut-on définir les régressions du sommeil  ? Imagine ! Tout roulait comme sur des roulettes, bébé avait un bon sommeil, il s’endormait bien et les réveils nocturnes étaient encore maîtrisés (voire absents). Elles apparaissent d’un coup. Plus rien ne va, bébé est grognon, il met des heures à […]